外面凛冽寒风的呼啸声令人闻而生畏，而住院部的一隅却笑语盈盈，令人心生暖意。2013年12月18日，北京大学人民医院医务社会工作暨志愿服务工作部在住院部5A病房外,为患者及家属们举办了主题为“冬季皮肤保养”的健康讲座，皮肤科李厚敏大夫为大家普及冬季护肤的注意事项，数十名听众参与讲座。
冬季，空气干燥，皮肤容易缺水，新陈代谢较为迟缓，皮腊腺和汗腺分泌也都减少，皮肤容易变得干燥皲裂，甚至眼周出现很明显韵小皱纹，冬季皮肤保养变得尤为重要。讲座中，李大夫先从大家最为关注的痤疮问题讲起。痤疮，俗名青春痘，是皮肤科常见疾病，好发于青春期的男女，是毛囊皮脂腺的慢性炎症。值得注意的是，现在还出现了“高龄痤疮”，30岁以上的人群，特别是女性成为新的高发人群。痤疮的原发病理生理因素包括雄激素、皮脂过度分泌、毛囊上皮的异常角化、痤疮杆菌的增殖、炎症和免疫反应等，痤疮的治疗即应针对这些因素才能得到满意的疗效。之后，李大夫又根据北京冬季气候的特点，为大家介绍了冬季护肤的注意事项，如在选择清洁护肤品时，不要选用碱性强的化妆品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮肤更加干燥。同时，她介绍了不同的保湿剂，供大家根据自己的皮肤特点进行选择。最后，她还指出了人们容易走进的误区，忠告大家冬季洗浴忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，不然极容易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。在整个讲座过程中，常有听众连连点头，表示讲的知识非常实用。
讲座结束之后，李厚敏大夫还热心地解答大家提出的问题。听众们不仅对讲座给予了很高的评价，还写下了对于病房健康知识宣讲活动的感谢和对于后期活动开展的美好期许。
此次讲座是北京大学人民医院病房健康教育志愿服务系列讲座的第四十五期，这样近距离的交流和咨询，让患者及家属对冬季护肤的知识有了很全面的了解，同时也拉进了医生、患者及志愿者之间的距离，让彼此都感觉到了温暖。
（医务社会工作暨志愿服务工作部 吴玉婷）
